一班老茶馆

海燕飞了！到了海的那边！我们祝愿她在那边开心每一天吧!刚拜读了素林转发的文章。谈到中医如何解读糖尿病。最近有的电视台的健康节目请一位名叫王涛的中西医博士。他认为是中医讲的肝的问题。肝不能把糖制造成营养送往身体各地只好把糖退走不接收了。故而出现高血糖。我还没搞明原理。我百度了一下，他的书北京已断货。马上要睡前读书了，先到这儿吧！
    明儿见！

高奇梅 发表于 2013-2-15 16:43
蓓蓓，我又给你重发了一遍。突然想起，可能是你的邮箱满了，你赶紧清理一下你的邮箱吧！

高奇梅：这次收到了，谢谢你！这幅动画设计得确实非常棒，我也十分喜欢。以前见过一次，玩了好多遍，然后把它发给了其他人。你说的很对，我们应该珍惜今天的日子，快快乐乐地过好每一天。因为我们现在还算健康（虽然已经开始出现一些小问题），基本上还算能吃，能玩儿，能看书，能上网，能交友。那我们就抓紧时间赶快健康地吃我们最想吃的，玩我们最想玩的，读我们最想看的书，多上网，多跟同学聊天交流。我看我们这种状况最多还能持续十年（因人而异，），因为那时就快八十岁了，身体一般就都会有些问题了（我这里有三个我们的同龄人都已经有老年痴呆症了）。你是咱们班看起来最年轻的一个，望你能永葆青春！

冯素林这篇文章对我很有启发，中医和西医对疾病的认识是不一样的，所以处理方法也不一样。今天太晚了，我明天还要再读一遍。谢谢冯素林！希望大家看到对我们健康有用的好文章，就发表在大茶馆，大有补益！

昨天看到张兰发的文章：

核桃在降膽固醇的功效，
比深海魚及橄欖油更超卓！

中醫的順口溜，太適用了！

若要皮膚好，粥裡放紅棗。若要不失眠，粥裡添白蓮。
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。
頭昏多汗症，粥裡加薏仁。潤肺又止咳，粥裡加百合。
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。
      夢多又健忘，粥裡加蛋黃。

利尿消腫治腳氣，赤豆粥裡勝補劑。
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裡香。
生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉 I養高。
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。

•浙江商界巨子王均瑶英年早逝，其妻携19亿存款改嫁王生前的司机。该司机幸福之时感慨道：“以前，我以为自己是在为老板打工，现在我才明白老板一直在为我打工！” 残酷的事实说明：活的更久，远比高富帅重要！请大家千万要加强锻炼，注意身体健康，不定谁给谁打工 一部高档手机，70％的功能是没用的；一款高档轿车，70％的速度是多余的；一幢豪华别墅，70％的面积是空闲的；一堆公务人员，70%是混饭吃的；一所大学里，70％的教授是扯淡的；一大堆社会活动，70％是无聊空虚的；一屋子衣物用品，70％是闲置没用 •的；一辈子挣钱再多，70％是留给别人花的。 结论：生活简单明了，享受人生守住30％便好。正处、副处，最后都不知落在何处；正局、副局，最后都是一样的结局；正部、副部，最后都在一起散步；总理、副总理，最后都是一个道理；主席、副主席，最后都会一样缺席。 人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为，听命；下半场事在人为，认命！愿同志们上下兼顾，两场都要赢。没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要 •让人，有权也要低调，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。

现在亱深了我把你的有趣言论念给了妞妞听。太对了！不多说了，䎳儿见！

今天中午做了一个菜“冬笋炒肉丝”，非常鲜香。操作方法：冬笋和肉丝都切成丝，肉丝用黄酒和嫩肉粉腌一下。姜葱切丝。锅内放油，油热后先炒肉丝，炒至变色捞出。锅内再加少许油，放入葱姜炒出香味，放入冬笋丝，加入料酒、鸡精、糖、盐，炒几下，加入肉丝，炒匀即可。闷一锅大米饭，旁边放上这盘冬笋炒肉丝，再倒一小杯红葡萄酒，别提了，要多好吃有多好吃！

大家都过年哪？怎么就剩我了？随便写点什么，练练手指头。

这是我前年参加真丝堆绣的其中一个作品，这是给马同志六十六岁生日的礼物。（没有照好有点反光）




这是我今年回来后新学的用珠子编的小动物。
自娱自乐