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东拉西扯侃养生：“人喝人奶，牛喝牛奶！” [复制链接]

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吴健芳 发表于 2009-7-15 10:36:03 |显示全部楼层

同意！

十分同意小卫、小芒的说法！        我所知道的身边的个别人，反而是吃多了那些加了不少“激素”类药物的“保健品”，吃出癌症来的。有的是为了“永保青春”，有的是为了“精力充沛”，长期服那些药，结果破坏了自身体内的平衡，降低了自身的免疫力，造成难以挽回的遗憾，早早离我们而去！        所以，要想健康，“关键还是要靠自己，靠平时的锻炼、靠平和的心态、靠健康的食物。即：养生！”

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吴健芳 发表于 2009-7-16 10:17:01 |显示全部楼层

回答蕴企

蕴企：你好！           首先我想了解：你有近视吗？近视多少度？一般视网膜脱离与高度近视密切相关。           根据你说的情况，我觉得可能是“玻璃体浑浊”，如果是视网膜脱离，应该看东西有某个方向一片黑影或是暗影。一旦发现或确定是视网膜脱离，那就应该马上治疗，不能拖延的。也许，医生和你说的是“玻璃体的后脱离”，这种主要是观察，有时也会导致“视网膜脱离”。          如果你的近视程度较高，又有玻璃体浑浊或是“玻璃体的后脱离”，平时尽量避免低头拿重物，以及避免跳跃、震动以防止发生“视网膜脱离”！如果发现某一个方向（上下、左右）看东西有一片黑影或是暗影，就要马上找专业的眼科医生检查！因为，视网膜脱离如果不及时治疗，会导致失明的！         这种病，早期的浅脱离可以激光治疗，严重的就需要手术治疗。你照过眼底照片吗？如果方便可以发给我，帮你看看。不知你住在哪里，我有几位眼科的朋友也在美国，方便的话，可以介绍你找他们。          我的邮箱：<a href="mailto:szwujianfang@hotmail.com">szwujianfang@hotmail.com</a>   需要的话，可与我联系。

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吴健芳 发表于 2009-7-20 13:19:40 |显示全部楼层

再说二五眼

老木头：你可别自鸣得意，你现在“看书、开车均可不用戴镜”是沾了你的“二五眼”之光！一眼近视，正好看书；一眼远视，正好开车。这是如今发现很实用的“单眼视”。可缺点是，你就不能双眼同时用，缺乏立体视，绣花、看显微镜等精细活儿可就不行啦。不过，你的“左转转，右转转”挺有用，也是视觉训练的一种方法，除了左转右转，还可看远、看近训练双眼视，就是找好远（5米外），近（40公分左右）两个目标，先看远，看清后马上转看近，看清再转看远，如此反复练习每次5~10分钟，老木头不妨试试。对于“蕴企是否可旋目”，若有玻璃体后脱离，最好不做，防止玻璃体过度晃动导致视网膜脱离。      [em09][em09][em09][em09][em09]

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吴健芳 发表于 2009-7-20 21:11:28 |显示全部楼层

会对眼---是好现象

木大头：       首先纠正一下小“错误”，前面所说练看远和看近，主要是训练“调节功能”，不是“双眼视”（不能误导学生）。       如果调节功能强，则可以推迟戴老花镜的年龄，否则，你老木头就不能“总是绕开深圳”，早晚要拐到深圳来找我了，哈哈！       再说“对眼”，对的好，说明“集合功能”强！自然是比斜眼好看，如果调节不好，那么集合也就不好，两只眼睛纪律性不强，做不到“紧急集合”，就会自由散漫，往两边跑，变成“外斜”，你和第一个人说话，可眼睛看着第二个人，岂不落个“对人不尊重”！       这里学问深啦，都是我给学生讲的课。此番回国，干脆拐到深圳，一来可以免去七天禁闭，还能顺便看看你的二五眼，没什么花费，带几只澳洲袋鼠就行了。       [em09][em09][em09][em09]

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